ライブやコンサートは好きですか？
筆者も子供を授かる前は毎年のように音楽フェスへ出かけ、爆音の中騒ぎまくっていました(￣▽￣)
さすがに妊娠してから野外の音楽フェスは行ってませんが、室内のライブぐらいは行きないなぁと高倍率のアーティストのチケットに応募し見事に当選！
それはそれは喜びの舞でしたが、日程を見ると開催日時は妊娠８カ月、、、。
安定期ではあるけど室内でのライブやコンサートって結構音量が大きいから赤ちゃんは大丈夫かなぁ、、、？
とチケットを取ってから不安になった記憶があります( ;ﾟдﾟ)
そこで今回はそんな筆者のような悩める音楽好き妊婦さんへ、妊娠中のライブやコンサートについてご紹介します！
Contents
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妊婦がライブやコンサートに行っても大丈夫？騒音は胎児に影響する？
ライブやコンサートはアーティストにもよりますが、大体は大音量ですよね。
大きな音でお腹の赤ちゃんがびっくりしてしまったり、聴覚に影響がないか気になりますよね。
でも大丈夫です！
赤ちゃんの聴覚は５カ月目あたりからできてきますが、お腹の赤ちゃんは羊水の中にいて、外の大音量は赤ちゃんにはこもって聞こえる程度です。
直接お腹に音響機器を当てたりしない限りびっくりしたり、聴覚に影響を与える事はないそうです。
ただ、ライブやコンサートの重低音でズンズンという音は耳だけではなく身体にも響くことがあります。
妊娠前ですが、筆者はこの音に酔ってしまい具合が悪くなった経験があります(￣▽￣;)
妊娠中のママさんが大音量や重低音で少しでもストレスを感じた場合はすぐに退席することをおすすめします！
妊婦がライブやコンサートに行くときに注意すべきことは？
妊娠中のストレスをライブやコンサートで発散し気分転換する事は悪いことではありません。
ただ、安心してライブやコンサートを楽しむためにいくつか注意してほしい点がありますのでご紹介します！
安定期に行く
妊娠初期は体調が不安定な事と、つわりがある方もいるので避けましょう。
また、臨月はいつ陣痛が始まってもおかしくないのでこちらもやめておきましょう！
行くなら妊娠６カ月を過ぎた安定期に入ってからにしましょう。
1人でいかない
ライブやコンサートはかなりの人ごみが予想されます。
妊娠中は人ごみがきっかけで酸欠や貧血を起こしやすいので、何かあった時に介抱してくれる友人や家族などと一緒に行き、1人では行かないようにしましょう。
マスクをする
屋内でのライブやコンサートは換気もままならないほどの人が集まります。
そこで怖いのが感染症です！
妊娠中は風邪薬でも飲めないものがあったりと体調には気をつけたい時期ですよね。
不特定多数の人と割と近い距離で数時間過ごすので感染予防にマスクは必須です！
指定席のある公演を選ぶ
最近ではオールスタンディングといって全て立ち見のライブにも増えてきています。
妊婦さんが2.3時間立ちっぱなしは大変危険ですので、オールスタンディングのライブは諦めた方が良いでしょう。
妊婦がライブやコンサートに行くときのおすすめグッズ！
席のあるライブやコンサートでも長時間同じところにとどまる事になると結構疲れますよね(￣▽￣;)
お腹が重くて大変な妊婦さんでもなるべく快適に過ごせるおすすめグッズをご紹介します！
クッション
長時間椅子に座っていると腰が痛くなったりするので小さめのクッションを持っていき、腰と椅子の間に挟むと腰の負担が減って楽になりますよ。
ただ、椅子がパイプ椅子だと使えない場合があるので、事前に会場の椅子について問い合わせてみた方が良いと思います。
膝掛け、ブランケット
夏は冷房がガンガン入っていたり、冬の待ち時間など寒い場合があるので膝掛けやブランケットを1枚持っていく事をおすすめします。
スリッパ
妊娠中は足がむくみやすいですよね。
筆者も自分の足か疑うほどよくむくみました(￣▽￣;)
席に着いた後はスリッパに履き替えるととても楽になるのでおすすめです！
まとめ
以上、妊娠中のライブやコンサートについてご紹介しました！
要点をまとめると、
- ライブやコンサートの騒音はお腹の中の赤ちゃんに影響なし！
- 妊娠中ライブやコンサートに行く時は安定期になってから。
- 座れる公演を選び、感染予防にマスクをして決して1人では行かない！
- 妊娠中のライブやコンサートにはクッションやスリッパなどリラックスできるアイテムを持っていくと良い！
ということでした。
ライブやコンサートは感染症や疲れるといったリスクがあるので行かないに越したことはないのですが、妊娠中って体が思うように動かせなかったりしてストレスが溜まりやすいんですよね。
ママが楽しくてリラックスする事は赤ちゃんにとっても良いことなので、好きなアーティストの曲を生で聴いて、ストレス発散になるなら行って良しだと思います！
実際妊娠中にライブに行ってみて、良い気分転換になりましたよ(°▽°)
妊娠８カ月の頃に行ったのですが幸い体調を崩すこともなく楽しめました！
体調に注意しながら無理しない程度にはっちゃけちゃいましょう(*^o^*)
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